SuperPrice

Farro with Spinach and Fenugreek

Collection:  Nechaev Family Club
Item #: 
16106
Your Price
169 руб.
old price
330 руб.
Out of stock
Return if it doesn’t fit
Gallery
Product Info
Composition
How to use:
Certificates
Reviews
Farro with Spinach and Fenugreek

Aromatic spelt with spinach and fenugreek is a delicious and healthy meal for the whole family.

  • Quick, tasty and healthy!
  • 100% natural. Free from GMO, salt, taste enhancers and artificial flavours.
  • High content of magnesium, iron and dietary fibres.
  • Contains bamboo fibres.
  • A pack of 3 servings.
  • Cooking time - 45 minutes.

Spelt is rich in "slow" carbohydrates that provide the human body with energy without the risk of putting on weight.

A unique food product, Fenugreek is rich in essential nutrients, iron, zinc and phosphorus that keep skin healthy and young.

A unique source of dietary fibres, bamboo does not cause gastric irritation, tames hungry feeling and improves metabolism.

"Spelt is a source of protein and essential aminoacids. In combination with spinach, it offers a high level of bioavailable iron and beta carotene", says Mikhail Ginzburg, a nutrition expert and Doctor of Medicine.

Keep your appetite under control, staying healthy and beautiful!

Shelf life: 12 months from the production date.

Weight: 200.0 gr.

Country of Origin: Russia

Collection:  Nechaev Family Club

Composition

Farro, dried vegetables and herbs (carrots, tomatoes, paprika, spinach, parsley), bamboo fibres, fenugreek.

May contain traces of gluten, celery and soy.

Nutritional content (average values)in 100 g% of recommended intake per 1 serving (50 g)
Calorie content, kJ1515,29,7
Calorie content, kcal361,99,7
Protein, g14,512,9
Carbohydrates, g70,012,8
Dietary fibers, g12,928,6
monosaccharides/disaccharides, g9,910,1
Total fat, g2,72,2
Polyunsaturated fatty acids, g1,48,4
Vitamin B1 (thiamine), mg0,419,2
Vitamin PP, B3 (niacin), mg6,624,6
Vitamin В9, mcg66,922,3
Vitamin A, ME6779,5169,5
Vitamin E, mg2,127,9
Fe, mg5,827,4
Mg, mg151,525,2
P, mg392,932,7
Zn, mg4,118,2
Se, mg11,110,5


Nutritional content is determined by calculation method according to TR TS 022/2011 requirements

How to use:

Ingredients: 200 g of farro with spinach, 550 ml of water, salt, butter, fresh herbs - optional.

How to cook:

  1. Add the bag content to 550 ml of boiling, slightly salted water, mix thoroughly, bring to boil and simmer. 
  2. Cook for 45 minutes over low heat with the lid on.  
  3. Remove from heat, add butter and mix. 
  4. May be served with fresh herbs.
Often bought with this product

Recommendations and Reviews

 : 10
Log in or register to post your review.
ТЛ
Татьяна Л.
701211612 | 21.07.2021
Rating
Понравилась,варила в мультиварке по рецепту.Перед подачей добавила масла
ЛП
Лариса П.
770421993 | 15.07.2021
Rating
Полбу со шпинатом и шамбалой попробовала первую из представленных в этой линейке продуктов. Мне очень понравилось! Добавила для вкуса соль арт. 16145 - Датская подкопчённая и сливочное масло. По желанию можно добавить кетчуп или сметану. Вместо заявленных 3-х порций, получилось 4 - 5. После полбы решила попробовать всё! Очень удобно для семьи: не надо возиться с длительным приготовлением! Кинул, забыл, вспомнил - готово!
ОЯ
Олеся Я.
700988087 | 26.05.2021
Rating
Мне полба очень нравится. Я готовлю так: слегка обжариваю мелко порезанный лук и кусочки филе курицы на подсолнечном масле, солю, добавляю немного острого перца затем засыпаю полбу и заливаю кипятком. Тушу до готовности. Очень вкусно.
ЕИ
Елена И.
711259159 | 06.04.2021
Rating
Сразу хочу заметить, что полба- это не рис, а род пшеницы. И главное, что у неё нет ни одного минуса, только плюсы. Она богата белком, макро- и микроэлементами, витаминами. В магазине редко встретишь, а тут сразу готовое полезное блюдо. Рекомендую для снижения холестерина, отечности , веса!!!
ТТ
Татьяна Т.
700391216 | 22.03.2021
Rating
Полба -это рис, надо готовить дольше...Выбрала керамическую посуду. Готовила по рецепту на упаковке, на воде, в конце солила по вкусу, добавила сливочное масло . Получился гарнир необычный и полезный. Советую порцию каши разделить на несколько частей, немного добавляла в суп - густо и вкусно!
НН
Наталья Н.
720843825 | 10.02.2021
Rating
Очень вкусная! варила на воде. Закажу еще обязательно
МК
Марина К.
721252296 | 23.12.2020
Rating
Готовили на ужин впервые, на слегка подсоленном бульоне, а в готовое блюдо добавляли сливочное масло. В целом, понравилось. Во вкусе присутствует восточная нотка.
СМ
Светлана М.
700169827 | 20.12.2020
Rating
Очень вкусная каша.
ЕМ
Елена М.
709177977 | 17.12.2020
Rating
Каша понравилась, очень вкусная и не острая!!! Интересно разнообразит меню.
ЕМ
Елена М.
709177977 | 17.12.2020
Rating
Каша понравилась, очень вкусная и не острая!!! Интересно разнообразит меню.